UN HÁBITO SALUDABLE DEL USO DE LA TELEVISIÓN:

Actualmente, vivimos en un constante progreso en las tecnologías y en los medios de comunicación, en la que las generaciones pasadas se pierden y las nuevas nacen con un móvil 3G bajo el brazo, es decir, la vida ahora esta interrelacionada con la tecnología y la información nos envuelve ya sea por la televisión, redes sociales, la publicidad de la calle o de los medios de comunicación.  La vida actual no es como la conocieron nuestros abuelos hace 50 años  y por ello también es necesario que sepamos adaptarnos correctamente, sin dejar a ninguna persona descolgada o marginada, tratando, a la vez, de enseñar a los más pequeños como comportarse en la sociedad de la información y el conocimiento.

La televisión, los video juegos e internet son un nuevo recurso para la enseñanza que facilita el desarrollo y el aprendizaje de aquellos que aprenden con esta, ya sean niños o adultos. Pero en el caso de los niños, es necesario que su uso no esa excesivo porque pasar mucho tiempo frente al televisor puede llegar a ser perjudicial y nocivo para su salud. Además, es necesario que los niños también desarrollen otras habilidades o destrezas practicando deportes, leer, juegos interactivos para desplegar la comunicación entre iguales, así como, jugar con sus padres o dejar hueco para la imaginación. Actividades que aseguren a los niños un buen estado tanto físico como mental.

Para que el uso de estos medios sea ventajoso y no acarreen ningún tipo de problema a la larga, será necesario aplicar una serie de normas o poner en práctica unos hábitos en la vida de los niños, para que el uso de estos solo les pueda traer beneficios.

Es necesario partir de la recomendación de la Academia Americana de Pediatría, que asegura que los niños menores de dos años no es  recomendable que den uso al televisor. A partir de los dos años  una o dos horas al día será lo adecuado para pasar frente al televisor. Por esto, será práctico que los padres, madres o tutores apliquen una serie de hábitos sencillos  a partir de estas recomendaciones:

      Será necesario restringir el número de horas frente al televisor, este tiempo puede ser un premio por que hayan finalizado sus tareas escolares o porque hayan tenido un buen comportamiento, para que el niño disfrute de esta actividad teniendo que hacer algo a cambio para merecérselo, ya que será como una recompensa para ellos.

      Para llevar esto a la práctica, no debe haber ningún televisor en las habitaciones de los niños, para evitar las distracciones cuando estén haciendo sus deberes escolares. Y así, los padres controlaran que el niño hace un buen uso del televisor.

      Los padres deberán apagar el televisor mientras se este comiendo para fomentar el diálogo y la comunicación en la familia, ya que será el momento de reunión de toda la familia.

      Es recomendable, también, que padres e hijos disfruten del momento de ver la tele juntos, si hay algún programa que sea apto y guste a ambos, así compartirán y pasarán más tiempo juntos.

      Los padres/ madres deberán revisar que los programas que ven los niños son actos para su edad y que transmiten una serie de valores y conocimientos con los que ellos estén de acuerdo y conformes. Puesto que, la televisión es una fuente de información muy importante.

      Los padres deben dar ejemplo a sus hijos para que estos sigan el mismo camino ,es decir, pasar el tiempo libre disfrutando de un buen libro, haciendo deporte al aire libre , enseñarles juegos de su infancia, que disfruten y valoren pasar el tiempo libre con sus abuelos, etc.

LA TELEVISIÓN NOS APORTA MUCHAS COSAS BUENAS, PERO HAY QUE SABER DISFRUTAR DE LA NATURALEZA Y DE LOS JUEGOS DE CALLE DE TODA LA VIDA

      Evitar los programas violentos no adecuados para los niños y que no contienen valores familiares. Deben preferir programas que fomenten el interés y el aprendizaje, la educación, la lectura, las ciencias, etc. 

No obstante, teniendo en cuenta que  los niños a menudo para  relacionarse entre iguales hablan de los video juegos de moda o del programa de éxito en la tele, tampoco hay que obsesionarse poniendo restricciones a la hora de ver la tele, ya que, en muchas ocasiones, será un arma de comunicación que utilizaran para integrarse y relacionarse con sus amigos.

                            Serie recomendada, es dinámica y educativa.

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